• Alerjik Kaşıntıya Ne İyi Gelir?

    23.1.2020

    Bir çok farklı nedenden dolayı ortaya çıkabilen alerjik kaşıntının tam zamanını kestirmek oldukça zordur. Anında önlem almanın zor olduğu ve hazırlıksız yakalandığımızda can sıkan bu duruma karşın,  neyse ki önceden alınabilecek etkili tedbirler mevcut. 

    Bunlardan bazıları:

    1-İlk olarak tahriş olmuş olan bölgenin kuru kalmasından kaçının. Cilt kuruluğu ya da uzun süre bölgenin güneş ışınlarına maruz kalması kaşıntıyı arttıran durumlar arasındadır.

     

     

    2-Aşırı terlemeye yol açacak unsurlardan kaçınmaya çalışın.

     

     

    3-Yatak odasında alerjiye sebep olabilecek; halı, kilim, toz tutucu eşyalar bulundurmaktan kaçının.

     

     

    4-Giysilerinizin alerjik olup olmadığı kontrol edin. Sentetik kumaşlar tercih etmeyin.

     

     

    5-Cildinizi sürekli temiz tutmaya özen gösterin.

     

     

    6-Bol su içmeyi ihmal etmeyin.

     

     

    7-Sağlıklı beslenin. A, D, E, K vitaminlerini içeren besinler tüketin.

     

     

    8-Alerjiniz geçmiyorsa ve sebebini de bilmiyorsanız sağlık kontrollerinizi yaptırmayı ihmal etmeyin.

     

     

    9-Krem Eldiven, derinin dış tabakası üzerinde oluşturduğu koruyucu kalkan ile cildinizi alerjenlere karşı korur.